EMOCIONES:
Son un sentimiento muy intenso de alegría o tristeza produciendo por un hecho una idea un recuerdo etc.
EN QUE AFECTAN ESTAS EMOCIONES:Las emociones afectan nuestra vida diaria e influyen en nuestras decisiones. Literalmente las sentimos en el cuerpo y las manifestamos en nuestras expresiones faciales.
Todos los días nos suceden cosas que producen que sintamos emociones , por eso es tan importante el vivir con inteligencia emocional. Lea sobre las emociones básicas, el proceso emocional y que tipos de emociones más comunes existen.
Algunos de los eventos que influyen para que sintamos negativIdad son por ejemplo : los problemas laborales, el que nos mudemos a un nuevo lugar, que tengamos alguna enfermedad y el enfrentamiento de muchos eventos que nos suceden diariamente.
Lo importante es saber que son las emociones y aprender como manejar las para poder superar el stress, los problemas diarios y tomar las mejores decisiones. El aprender a manejar las emociones ayuda a que tengamos una mejor salud y que experimentemos mejores relaciones con las demás personas.
LAS COSAS SIMPLES SON LAS MAS EXTRAORDINARIAS Y SOLO LOS SABIOS CONSIGUEN VERLAS.
SOLO SE TU MISMO Y MANEJA TODO COMO TU CREAS LO CORRECTO.
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